Odată ce l-ai ascultat sau întâlnit pe Prof. Didier Pittet, singurul virus cu care vrei să ai de-a face este igiena și pofta de viață, pe care le răspândește dumnealui. Să fii în slujba Organizației Mondiale a Sănătății, colindând lumea în lung și-n lat și amintind oamenilor să se spele pe mâini este un efort incredibil. Oricât ar părea de pueril, oricât ați zâmbi legat de tema aceasta copilăreacă, a igienei mâinilor, numărul de afecțiuni care se pot transmite prin mâinile murdare depășește 200. Studii efectuate- rușinos- la părăsirea toaletei, relevă că doar 1/3 din persoanele care folosesc grupul sanitar se spală pe mâini înainte sau după. Rușinos? Mai degrabă îngrijorător…
Unde se ascund de obicei microbii? Între degete, sub unghii sau sub bijuterii.
Când ne spălăm pe mâini?
- Inainte/După utilizarea toaletei
- Inainte și după ce mâncăm
- Inainte de a ne machia, insera lentile de contact, picături de ochi
- După contact cu animale
- Inainte și după prepararea alimentelor
- Dupa ce strănutăm, tușim, folosim batista
- Inainte și după ce întâlnim oameni bolnavi
- Dupa contact cu banii
- Dupa contact cu telefonul mobil
- Contact cu gunoi, dejecte
- Oricând ne simțim mâinile murdare
De ce ne chinuim atâta cu Igiena Mâinilor?
- Desi invizibili, agenții infecțioși pot produce infecții, în condiții optime pentru ei
- Ei vă pot îmbolnăvi, până la forme grave
- Microbii nu au preferințe, aleg pe oricine; totuși, au afinitate pentru indivizii imunodeprimați (copii, vârstnici, pacienți)
- Chiar dacă nu produc simptome la persoana care îi deține, ei pot fi diseminați la alte persoane la care impactul să fie diferit
Cum putem scădea riscul de infecție?
- Consolidați-vă imunitatea: somn suficient 7-8h/zi, dietă echilibrată, exerciții fizice
- Spălați-vă mainile frecvent
- Respectați-vă propria igienă, inclusiv acoperind gura și nasul când strănutați sau tușiți
- Evitați comunitatea când suferiți de boli infecțioase
- Evitați contactul cu animale sălbatice / bolnave
- Păstrați și preparați corect alimentele
- De rutină curățati suprafețele
- Cereți sfatul medicului
- Utilizați antibioticele adecvat
În plus..
- Păstrați curățenia în jurul vostru, pe lângă HH
- Nu uitați că există:
–Intrerupătoare,
–Clanțe,
–Telefoane,
–Telecomanda,
–Orice suprafață atinsă des
!!! Virusurile respiratorii persistă în mediul ambiental 7-10 zile, Clostridium 6 luni
Totul despre igiena mâinilor, sâmbătă, între orele 10 si 12 în Piața Sfatului din Brașov, în prezența voluntarilor Spitalului Sf. Constantin din Brașov!