Programează-te

Care sunt beneficiile nutriționale ale căpșunilor?

Ne răspunde Dr. Liliana Marin, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metabolice Apreciate pentru aroma deosebită și gustul dulce, căpșunile sunt prezente din abundență în această perioadă și trebuie să profităm din plin de beneficiile lor. O cantitate de 100g de căpșuni conține aproximativ 7g de carbohidrați și are 33 de kilocalorii. Căpșunile sunt […]